カフェイン

コーヒー、エナジードリンク、お茶、アルコール等、日常の中で嗜好品として摂取する事がある物に含まれるカフェイン。 プラス作用とマイナス作用のどちらもありますので、正しい知識を覚えておきましょう！ カフェインのプラス作用 《...